Carl Gustav Jung und der Schatten

Der Schweizer Psychoanalytiker Carl Gustav Jung entdeckte und beschrieb unter anderem einen psychologischen Mechanismus, den er “Schatten” nannte. Jung war der Überzeugung, “dass wir erst dann zum Schöpfer zurückkehren können wenn wir alle unsere Schatten in’s Bewusstsein integriert haben.” In diesem Artikel bringe ich dazu ein aktuelles Beispiel. 

Projektion

Den Schatten aufzufinden ist normalerweise nicht schwierig. Wir finden ihn fast immer in der Projektion. Das bedeutet: Wir erkennen den Schatten direkt nicht, aber wir projizieren ihn auf einen Mitmenschen, der ihn repräsentiert. 

“Für unser bewusstes Erkenntnisvermögen ist unser Schatten das, was uns an anderen Menschen zuwider ist.” - Helmut Barz, S. 47

Wut auf die anderen

Immer wieder gibt es Situationen, in welchen wir uns über andere ärgern. Sie verhalten sich in einer Weise, die uns wütend macht. Das liegt aber weniger an deren Fehlern oder Versäumnissen. Der Grund ist tiefer. Deren Verhalten stößt uns auf, weil wir es in uns selbst ablehnen. Die Wut ist umso schlimmer je größer der Schatten ist. Astrologisch wird er gerne in der Saturn-Stellung symbolisiert, in Zeichen und Haus, aber auch Quadrataspekte zwischen Planeten sind nach meiner Erfahrung dabei, Beispiel: Jemand mit Sonne Quadrat Jupiter im Horoskop ist es zuwider, wenn andere Menschen prahlen und übertreiben.

Zeugen Coronas ./. Corona-Leugner

Seit der Coronakrise gibt es zwei extreme Lager, die sich in den sozialen Medien bekriegen, die “Zeugen Coronas”, zu welchen die “Jünger Lauterbachs” gehören auf der einen … und auf der anderen Seite die Corona-Leugner, welche die sofortige Rücknahme aller Beschränkungen fordern. Welchen Schatten bekämpfen beide? Ganz einfach: Dogmatismus und einen quasi-religiösen Absolutheitsanspruch des eigenen Denkens. Was meine ich damit? Beide Seiten sitzen unbelehrbar im “Elfenbeinturm der Wahrheit.”

Aber so wird das nichts. Der Schatten kann nur durch Selbsthinterfragung aufgelöst werden. Wer sich niemals in Frage stellt kann auch keinen Schatten integrieren.

Literatur:

Barz, Kast u. a. in: Heilung und Wandlung: C. G. Jung und die Medizin - Artemis Verlag